Seria o autocuidado uma forma de autoconhecimento? Com a rotina agitada, é comum esquecermos de reservar um tempo para nós […]

Autocuidado é o cuidado que temos conosco, e isso inclui todas as áreas da vida. É uma maneira de você […]

  Adriana FernandesSou psicóloga clínica, CRP: (04/39812.)  Atendo mulheres, ajudando-as a recuperar sua autoconfiança, superar desafios emocionais e construir uma […]

A terapia é um poderoso espaço de autocuidado que, sem dúvida, ampliará seu autoconhecimento. Ao se conhecer melhor, compreender como […]

Uma agenda saudável é essencial para a prática do autocuidado. Você já parou para refletir sobre isso? A aquisição de […]

Atualmente, problemas relacionados a ansiedade em crianças tem sido algo comum nos consultórios de psicologia. Devido à pandemia, e as […]

  Livros infantis sobre sentimentos são uma ferramenta incrível para os pais ensinarem seus filhos a lidar com suas emoções […]

  A raiva é uma emoção comum que as crianças costumam expressar de diversas maneiras. Há crianças que ficam contrariadas, […]

Resiliência é uma competência de extremo valor para o ser humano e essencial para o nosso equilíbrio emocional. Apesar do […]

O equilíbrio emocional é fundamental em todos os aspectos relacionados ao funcionamento das crianças. Ultimamente, tem-se falado muito sobre a […]

  Medo é um sentimento natural, uma reação própria do nosso organismos, e até certo ponto é uma emoção saudável. […]

  Superproteção é proteção excessiva. Acontece quando acabamos nos perdendo do real significado que é educar uma criança rumo a […]

O medo é uma reação necessária ao organismo, e até certa medida,  pode ser benéfico, pois nos protege de situações […]

Sentimentos são manifestações corporais que ocorrem na interação entre a criança e seu ambiente familiar e social. Nenhuma criança nasce […]

“ A inteligência emocional proporciona aos pais segurança e equilíbrio no processo de educar os filhos emocionalmente.” Adriana FernandesSou psicóloga clínica, […]

A participação da família no processo de Psicoterapia infantil é extremamente importante. É impossível trabalhar a criança sem compreender o […]

Como os pais podem trabalhar a questão da desobediência dos filhos? O que fazer quando os filhos não cumprem com […]

Como se deve estimular a autonomia das crianças? Se engana quem pensa que só a criança precisa ganhar “asas” e […]

Quem nunca pensou na possibilidade de mudar a rota, traçar novos planos, explorar novos caminhos? Longe de ser apenas uma […]

Estabelecer uma comunicação emocional é criar uma conexão com a criança. É transmitir carinho, perceber sentimentos e emoções. É interagir. […]

    “A autoestima é muito importante para o desenvolvimento de uma criança, portanto precisa ser estimulada desde o nascimento”. […]

Birra são comportamentos que  costumam deixar os pais sem saber o que fazer. Os papais e mamães sabem muito bem o que é […]

O autoconhecimento não é apenas um caminho; é uma jornada fascinante que nos conduz a um desenvolvimento emocional mais profundo. […]

 Psicoterapia infantil e orientação de pais:  O que é e quais são os benefícios?   A psicoterapia infantil é um […]

Psicoterapia infantil é uma área dentro da psicologia que estuda as questões psicológicas da criança e seus possíveis conflitos, visando proporcionar […]

Certa vez, estava eu em  uma dessas lojas que vendem variedades quando entrou uma jovem senhora com seu bebê de aproximadamente […]

Autoconhecimento é um assunto muito falado nos dias atuais.  Afinal, o que vem a ser autoconhecimento? De que maneira posso me […]

Qual a importância das regras para as crianças? As regras fazem parte do nosso cotidiano. Seja no nosso convívio em […]

Em um mundo onde as demandas profissionais consomem grande parte do tempo dos pais, é fundamental refletir sobre o impacto […]

“Empatia. A melhor maneira de ensiná-la as crianças é sendo empático com elas.” Você já teve a experiência de passar […]

Inteligência emocional é um fator essencial para fortalecer a conexão entre pais e filhos. Em um mundo onde famílias estão […]

Simplesmente criança. Duas palavras que carregam em si a pureza, a alegria e a necessidade de um cuidado atento e […]

Desenvolver a autoconfiança é essencial para o equilíbrio emocional de uma criança. Uma criança confiante consegue lidar melhor com desafios, […]

A psicoterapia infantil desempenha um papel fundamental no desenvolvimento emocional das crianças. Ao abordar questões específicas do universo infantil, a […]

A delicadeza do tato A delicadeza do abraço A delicadeza de um sorriso Faz a alma florescer! Um simples gesto […]

Mamãe, como anda sua autoestima? Nos últimos anos, temos falado cada vez mais sobre a importância do equilíbrio emocional na […]

  O medo é uma emoção intrigante. Ao mesmo tempo que nos protege, ele pode se transformar em uma prisão, […]

Autoconhecimento é fundamental para que os pais ajudem os filhos a alcançarem um equilíbrio emocional saudável. Você já refletiu sobre […]

A autoestima infantil é fundamental para o equilíbrio emocional das crianças.  Ter uma boa autoestima não significa se sentir bem o […]

Rótulos são etiquetas que usamos para descrever e definir as pessoas ao nosso redor, e o belo poema de Ruth […]

Qual pai ou mãe nunca ouviu perguntas como: “Mãe, falta muito para o meu aniversário?” ou “Que dia iremos à […]

As regras desempenham um papel fundamental na formação do equilíbrio emocional das crianças. Elas fornecem a estrutura necessária para que […]

Em meio à correria do dia a dia, muitos pais se perguntam como podem realmente conectar-se com seus filhos. É […]

A psicoterapia infantil frequentemente gera muitas dúvidas, especialmente quando se trata do papel do brincar durante as sessões. Para muitos […]