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Arquivo de maio 30America/Sao_Paulo 2024

Sistema nervoso desregulado: seis sintomas para ficar atento

Postado por Adriana Fernandes em 30/maio/2024 - Sem Comentários

Cinco passos para lidar com o fracasso

Postado por Adriana Fernandes em 28/maio/2024 - Sem Comentários

Aceitação: abraçando a vida com coragem

Postado por Adriana Fernandes em 26/maio/2024 - Sem Comentários

Propósito: como encontrar sua paixão e motivação diária

Postado por Adriana Fernandes em 22/maio/2024 - Sem Comentários

Quatro passos para treinar habilidades e ganhar confiança

Postado por Adriana Fernandes em 19/maio/2024 - Sem Comentários

Como lidar com o medo da solidão

Postado por Adriana Fernandes em 17/maio/2024 - Sem Comentários

Medo: estratégias práticas de como lidar com essa emoção

Postado por Adriana Fernandes em 14/maio/2024 - Sem Comentários

Autocrítica: avaliando-se de maneira amigável

Postado por Adriana Fernandes em 11/maio/2024 - Sem Comentários

Tomar decisões difíceis: estratégias para decidir com confiança

Postado por Adriana Fernandes em 10/maio/2024 - Sem Comentários

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  • Para quem é meu trabalho

  • Autocobrança

    Quando descansar também gera culpa.

     

     

  • Mulheres que praticam autocuidado estão em paz com seus sentimentos.

  • Pensamentos difíceis

    Quando sua mente não dá trégua.

  • Mulheres que praticam autocuidado conseguem mais dedicação ao trabalho.

  • Ansiedade

    Quando a preocupação ocupa espaço demais.

  • Mulheres de sucesso praticam autocuidado.

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  • Adriana Fernandes da Silva
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