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Arquivo de abril 23America/Sao_Paulo 2024

Comparação: aprenda a utilizá-la a seu favor

Postado por Adriana Fernandes em 23/abr/2024 - Sem Comentários

Como lidar com a incerteza

Postado por Adriana Fernandes em 20/abr/2024 - Sem Comentários

Pensamentos intrusivos: porque você não deve tentar eliminá-los

Postado por Adriana Fernandes em 14/abr/2024 - Sem Comentários

Emoções: uma jornada de Autoconhecimento e Autocuidado

Postado por Adriana Fernandes em 07/abr/2024 - Sem Comentários

Depressão: cinco mitos mais comuns

Postado por Adriana Fernandes em 05/abr/2024 - Sem Comentários

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  • Autocobrança

    Quando descansar também gera culpa.

     

     

  • Mulheres que praticam autocuidado estão em paz com seus sentimentos.

  • Pensamentos difíceis

    Quando sua mente não dá trégua.

  • Mulheres que praticam autocuidado conseguem mais dedicação ao trabalho.

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  • Mulheres de sucesso praticam autocuidado.

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